Жителям Тульской области рассказали, что нужно знать о здоровом долголетии
Как обеспечить здоровье на долгие годы, рассказала главный гериатр Тульской области Татьяна Коломейцева.
Несмотря на большую профилактическую работу, проводимую в нашем обществе, проблема алкоголизма и наркомании не теряет своей актуальности. И касается эта проблема не только тех, кто попал в зависимость, не только их семей, но и всех остальных людей.
В куркинской поликлинике каждую среду ведёт приём врач психиатр-нарколог Роман Кальянов, совместитель из Богородицкой ЦРБ. Мы побеседовали с Романом Сергеевичем о смертельно опасных, пагубных зависимостях и болезнях современного общества.
- Роман Сергеевич, расскажите, много ли людей, попавших в зависимость, пытаются из неё выбраться и обращаются за помощью к вам? Количество зависимых как-то меняется с годами?
- Это сложный вопрос, на который нет однозначного ответа. Во-первых, сейчас большое распространение получили так называемые «закладки», когда наркотические вещества распространяются через сеть интернет и выявлять их и бороться с ними стало намного труднее. Во-вторых, не все зависимые люди хотят получить огласку и стараются избавиться от зависимости самостоятельно. Некоторых приводят родственники, но в таких случаях, если человек сам не осознаёт своей зависимости, то и справиться с ней практически невозможно. Этим людям нужна железная мотивация, чтобы правильно расставить приоритеты и выбрать здоровый путь.
- Люди какого возраста больше подвержены алкогольной и наркотической зависимости?
- Если говорить об алкоголизме, то это чаще люди старше 30 лет. Говоря о наркомании, большой опасности подвержены подростки, ввиду несформировавшегося мировоззрения. Чувствуя себя взрослыми, они легко поддаются уговорам попробовать новые ощущения. И это касается не только детей из так называемых неблагополучных семей. Часто, родители, стараясь компенсировать недостаток внимания и заботы, дают детям много карманных денег и не интересуются, на что они тратят их. Алкогольная и наркотическая привязанности в юном возрасте формируются уже после нескольких таких приёмов. Поэтому избежать беды можно только при внимательном и чутком общении с подростком.
- Какой вред организму наносят алкоголь и наркотики?
- Алкоголь действует на центральную нервную систему. Больше всего страдает печень, также повреждается иммунная система. Даже небольшое количество, поступая в кровоток, распределяется по всем органам и попадает в мозг, где происходят физические и химические перестройки, приводящие к стойкой зависимости. Именно поэтому алкоголь относят к тяжёлым заболеваниям.
Наркотики, также вмешиваются во все процессы работы организма, в первую очередь разрушая работу головного мозга. У наркоманов значительно укорачивается продолжительность жизни. Попавший в зависимость человек умирает в течение нескольких лет от болезней, спровоцированных интоксикацией организма, а также, тяжёлых нарушений психики.
- Многие подростки употребляют энергетические напитки, чтобы продлить часы активности. Например, ночью спать поменьше, чтобы дольше посидеть за компьютером. Вредны ли они для организма?
- Употребление энергетиков – это самообман. Да, содержащиеся в них стимуляторы дают кратковременный эффект в виде активности, но действуют они за счёт собственного организма, при этом истощая его и приводя к необратимым изменениям в центральной нервной системе. Регулярное их применение приводит к инфарктам, травмам при неожиданных потерях сознания, потере работоспособности.
- Можно ли полностью излечиться от зависимостей или урон, причинённый организму, необратим?
- Чаще всего это зависит от самого человека. Дело в том. Что зависимые люди часто меняют и своё окружение, они теряют работу, семью. Ведь мало отказаться от спиртного или наркотиков. Нужно ещё и оградить себя от сформировавшегося круга общения с такими же зависимыми людьми. Бывает и так, что человек, после реабилитации, вернувшись в привычную среду возвращается и к пагубному пристрастию. К тому же, такие личностные изменения, связанные с приёмом алкоголя или наркотиков, как потеря памяти, способность управлять своими эмоциями, к сожалению, необратимы и неизлечимы.
- Такое понятие, как наследственность, уместно при разговоре о зависимостях?
- Да, к сожалению, уже доказано, что дети людей, страдающих от зависимости, больше подвержены этим заболеваниям, они входят в группу риска. Но, я точно могу сказать, что всё зависит от самого человека. Среди моих знакомых есть такие люди, которые, видя в своей семье пьющего отца, сами не употребляют алкоголь. У каждого человека есть ресурсы для здорового образа жизни, и это, часто, собственный выбор.
- Жизнь сейчас непростая, часто люди ссылаются на личные проблемы или горе в семье, и чтобы заглушить боль душевную, начинают принимать «на грудь». Это выход?
- Нет, конечно. Этим человек только загоняет себя в угол. Да, бывают в жизни такие моменты, когда тяжело справиться с проблемами, которые ведут к тревожности, бессоннице, депрессии, головным болям. Дело в том, что алкоголь приносит временное облегчение, при этом вырабатывается зависимость. Лучше прийти на приём ко мне, при необходимости я назначу лечение антидепрессантами. Принимая их под контролем врача, антидепрессанты не вызывают привыкания и приносят значительное облегчение.
- Как обезопасить подростков от желания попробовать алкоголь или наркотики?
- Только профилактика. Нужно беседовать с детьми, рассказывать им о смертельной опасности, стоящей за простым любопытством. Не менее важны беседы с родителями. Нужно постоянно напоминать, что на них лежит ответственность за будущее детей. В школах нужно проводить беседы, демонстрировать фильмы. Вся эта работа в совокупности и приводит к снижению заболеваемости.
Беседовала Надежда Ткаченко
Как обеспечить здоровье на долгие годы, рассказала главный гериатр Тульской области Татьяна Коломейцева.
Не секрет, что в преклонном возрасте ушибы и травмы несут большие риски в связи с возрастной хрупкостью костей и могут приводить к длительному обездвиживанию и к потребности в посторонней помощи и уходе.
Заведующая женской консультацией Тульского областного перинатального центра Анастасия Суслова уверена: к появлению ребёнка в семье готовиться нужно не на девятом месяце беременности, а задолго до ее наступления.
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и
обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой
нажмите здесь.