Жителям Тульской области рассказали, что нужно знать о здоровом долголетии
Как обеспечить здоровье на долгие годы, рассказала главный гериатр Тульской области Татьяна Коломейцева.
В Куркинской библиотеке прошел час полезной информации о ЗОЖ
7 апреля жители Земли отмечают Всемирный день здоровья. Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человечеству природа. Без него практически невозможно сделать нашу жизнь интересной и счастливой. Многие люди растрачивают этот дар впустую, порою забывая, что потерять здоровье очень легко, а вот вернуть его очень и очень трудно.
Детским отделом Куркинской районной библиотеки проведён час полезной информации «Быть здоровым я хочу – пусть меня научат». Библиотекарь рассказала об истории праздника, о значении здорового образа жизни для организма человека. Провела небольшой опрос: что такое ЗОЖ, занимаются ли дети спортом, любят ли иногда баловать себя вредной едой, знают ли, что для организма важен режим сна, водный баланс и т.д.
Ребята активно принимали участие в играх и викторинах «Витаминное ассорти», «Угадай-ка», «Спортивные предметы», «Оздоровительная минутка». В завершении мероприятия участникам были предложены буклеты и памятки «Если хочешь быть здоровым».
Пожилым тулякам рассказали, как предупредить бытовой травматизм
Не секрет, что в преклонном возрасте ушибы и травмы несут большие риски в связи с возрастной хрупкостью костей и могут приводить к длительному обездвиживанию и к потребности в посторонней помощи и уходе.
Здоровые родители – здоровые дети
Заведующая женской консультацией Тульского областного перинатального центра Анастасия Суслова уверена: к появлению ребёнка в семье готовиться нужно не на девятом месяце беременности, а задолго до ее наступления.
