Зима в самом разгаре, и в Куркино появилось одно из самых любимых мест для активного отдыха — свежезалитый каток. Морозный воздух, хруст снега под ногами и звонкий смех на льду создают ту самую атмосферу настоящей зимней сказки. Каток уже ждёт и опытных фигуристов, и тех, кто только делает первые шаги на коньках.
Однако, отправляясь на лёд, важно помнить о правилах безопасности, чтобы отдых приносил только радость.
Одежда для катка должна быть тёплой, но лёгкой и удобной. Лучший вариант — горнолыжный костюм: он хорошо сохраняет тепло и не ограничивает движения. Обязательно наденьте шапку и перчатки, а длинные волосы соберите в хвост или косу, чтобы они не мешали обзору.
Особое внимание стоит уделить шнуровке коньков. В нижней части ботинка шнурки можно затянуть не слишком туго, а вот в середине и сверху — плотнее, чтобы пятка была надёжно зафиксирована и нога не «гуляла» во время катания.
Выходя на лёд, держитесь ближе к бортику и не спешите, особенно если вы новичок. Обычно движение на катке происходит против часовой стрелки — соблюдайте это правило, не толкайтесь и не подрезайте других катающихся.
Кататься следует только по ровному льду. Ямки и бугорки могут стать причиной падений и травм, поэтому лучше дождаться новой заливки, если поверхность испортилась.
Если падения избежать не удалось, постарайтесь сгруппироваться: падайте вперёд на согнутые руки или на бок, направляя лезвия коньков в сторону от людей вокруг.
Детей на катке нельзя оставлять без присмотра. Для дополнительной безопасности стоит позаботиться о защите — наколенниках и шлеме, которые помогут смягчить возможные падения.
Пусть каток в Куркино станет местом радости, движения и хорошего настроения. Приятного и, главное, безопасного катания!
Учёба — это не только уроки и учебники. Важную роль в образовательном процессе играют впечатления, которые расширяют кругозор, развивают любознательность и помогают школьникам учиться взаимодействовать друг с другом. В этом убедились ученики 3-х и 5-х классов Куркинской школы №1, побывав на Конном дворе.
В период отопительного сезона и праздничных мероприятий риск возникновения задымления в квартирах возрастает. Дым представляет серьёзную угрозу для здоровья и жизни, поскольку может вызвать отравление продуктами горения и потерю ориентации.
29 декабря — день движения и дел. Чувствуется, что год подходит к концу, и хочется успеть закрыть максимум вопросов. В воздух — активность, управляемость, звонки, встречи и подготовка к празднику. Важно не перегореть и помнить: не всё требует идеального оформления. Сегодня лучше действовать энергично, но с разумными паузами. Всё, что завершите сейчас, подарит чувство лёгкости на финише года.
