Микрозелень — не модное увлечение, а концентрат пользы в каждом ростке
Микрозелень — это не просто тренд в питании, а настоящий источник ценных веществ, сосредоточенных в молодом ростке. Так называют побеги овощных и пряных культур в возрасте от 7 до 14 дней. Именно в этот период растения достигают пика своей биологической активности. По данным специалистов, содержание витаминов C, E, K и A, антиоксидантов и минеральных веществ в микрозелени может быть в 5–40 раз выше, чем у зрелых овощей.









