Свежий воздух и радость на морозе: зимние развлечения для жителей Куркинского округа
С наступлением новогодних праздников многие жители ищут способы провести время с семьёй, друзьями и питомцами. Эксперты отмечают, что зимний отдых на свежем воздухе не только поднимает настроение, но и положительно влияет на здоровье. Особенно актуально это при температуре от –7 до –16 °C, когда организм получает необходимую физическую нагрузку, а витамин D восполняется через непрямое солнечное излучение.








